Saúde do Homem
PREVENÇÃO E DIAGNÓSTICO
A Saúde do Homem – O câncer de próstata tem uma estimativa de 69 mil novos casos ao ano, ou seja, 7,8 novos casos a cada hora. No Brasil, o câncer de próstata é o segundo mais comum entre os homens. É o sexto tipo mais comum no mundo, estima-se que 51% dos homens nunca consultam um urologista.
A próstata
A próstata é uma glândula que só o homem possui e que se localiza na parte baixa do abdômen. Ela é um órgão muito pequeno, tem forma de uma maça e se situa logo abaixo da bexiga e a frente do reto. O câncer de próstata acontece quando há uma multiplicação anormal das células dessa região.
Fatores de Risco
A idade é um fator de risco importante para o câncer de próstata, uma vez que tanto a incidência como a mortalidade significativamente após os 50 anos. Pai ou irmão com câncer de próstata antes dos 60 anos pode aumentar risco de se ter a doença de 30 a 10 vezes comparado à população em geral, podendo refletir tanto fatores genéticos (hereditários) quanto hábitos alimentares ou estilo de vida de risco de algumas famílias.
Ida ao Médico
Em geral, o câncer de próstata demora cerca de quatro anos para se manifestar, ou seja, o organismo leva um tempão para dar sinais de que algo não vai bem. Portanto, quanto mais cedo for identificada uma anormalidade, mais eficiente será o tratamento. Durante consulta médica, o urologista realizará o exame físico, incluindo o exame de toque retal. É rápido e indolor. Esse exame é realizado para poder saber a consistência da próstata, seu tamanho e se existem lesões palpáveis através do treto na glândula. O exame de toque também é utilizado em conjunto com o PSA para determinar a suspeita de câncer de próstata.
Falar abertamente sobre o câncer pode ajudar a esclarecer mitos e verdades e, com isso, aumentar a chance de enfrentamento da doença.
Novos Hábitos
Já está comprovado que uma dieta rica em frutas, verduras, legumes, grãos e cereais integrais, e com menos gordura, principalmente as de origem animal, ajuda a diminuir o risco de câncer, como também de outras doenças crônicas não transmissíveis. Nesse sentido, outros hábitos saudáveis são recomendados, como fazer no mínimo 30 minutos diários de atividade física, manter o peso adequado à altura, diminuir o consumo de álcool e não fumar.
Importante:
Não se esqueça de realizar as consultas periódicas e sempre acompanhar a sua saúde! Essas informações não substitui uma consulta médica. Para maiores informações procure uma UBS, PSF ou seu médico de confiança.
A Coordenação Diocesana do Terço dos Homens da Diocese de Campina Grande – PB, apoia a Saúde do Homem contra o câncer de próstata.
Fonte: Ministério da Saúde / INCA / Sociedade Brasileira de Urologia.
